侘びは、足るを知る。つまり、自分を満足させるのに、最低限必要なものを把握するということ。例えば、生活費は月10万で足りるし、食事も一日2500カロリー、セックスや友人との交流、酒、睡眠など、自分を満足させるのに最低限どれだけ必要なのかを把握する…